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备孕每天吃多少黑豆(备孕检查项目)
日期:2024-04-17 来源:未知 阅读:993
备孕每天吃多少黑豆(备孕检查项目)

备孕每天吃多少黑豆 备孕期间女性发现自己的雌激素比较低,子宫内膜比较薄的时候就可以吃黑豆了,一般连续吃6-7天为一个周期,可以每天吃一些黑豆,之后再间断或者再继续吃一个周期都可以,但是不要两三天不吃,这样根本没有什么效果,也不要每天都吃很多,这样只会有反效果。最好是找到优势卵泡后就开始吃,直到怀孕后再停止进食。备孕时,要注意饮食的合理化。


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