你能相信卵巢早衰可以逆袭成功吗?以前我不信,开始看到检查结果那一刻,晴天霹雳,以为我不会做妈妈,我不敢放弃,毕竟我才30岁,我还那么年轻。坚持了这几个月,我终于迎来了我30多年第一次双杠。第一次成功怀孕!现在我就把我调理的经验和试管所花的费用记录下来。希望姐妹们都能按照我的方法能早点好孕!

1.每天早晨我基本都是6点30左右起床,简单洗个脸就去晨跑,每次大概跑到微微出汗就好了。

2.晚上时间充足的话,可以去夜跑,拉着老公和你一起。坚持跑1个小时左右。

卵巢早衰怀孕方案_子宫切除后还怀孕,卵巢早衰试管成功,分享我的调理经验和
3.豆浆一定要每天都喝,我是喝到移植前。说实话,真的喝到吐。

4.每天坚持泡脚,水温倒是没刻意量过,大概45度左右。泡到出汗就好了,我是现在还坚持每晚泡脚。

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四、睡前泡脚
这个是顾问告诉我的,说可以增强血液循环,增加试管成功率。头些天,嗯,怎么说,总会忘记,嫌麻烦。我老公就每天把热水放我脚底下,那我还能不泡吗?等差不多20天,就泡成习惯了,我有时候还会加点益母草、姜片什么的,对改善宫寒有帮助。
五、不要熬夜
不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜!重要的事情说三遍。
熬夜不仅伤身,还会影响雌性激素的分泌,进而导致卵子发育不良。我以前因为工作原因,也可以说是夜猫子。强迫自己早睡的时候,真的是睡不着,躺在床上翻来覆去烙大饼,别提多难受。但是习惯就好了!而且我会睡前喝一杯浓香的纯牛奶,补钙又安神。
这些就是我做三代试管婴儿时,自己的一些调理方法,现在也成功了,所以真的没有必要一定要找三代试管最好的医院,有的甚至满世界的找,比如泰国三代试管婴儿,美国三代试管婴儿,台湾三代试管婴儿等等。最后希望我的分享能帮到大家~

泰国试管婴儿前调理经验分享

因为身体的种种原因,之前备孕了很久都没有怀上,在海外机构看了别人成功的案例,我也萌生了去泰国做试管婴儿的想法。

1试管前为什么要调理身体

试管助孕前期调理,其实是进行泰国试管婴儿助孕的基调,也就是说,前期调理的好或者不好,会严重影响到试管在进周之后各助孕环节的顺利进行,尤其是精卵质量,要知道胚胎的形成主要是精卵受精结合的结果,故而泰国试管前期调理大家务必重视!

确定了去泰国医院做试管的时间后,跟海外顾问了解了一些调理方法,我和老公也自己进行了一系列的身体调理。

2试管前身体调理的方法

①我有时间的时候每天跑步或快步走30分钟至1个小时,如果没有时间就做做家务,不过运动时都有注意避开月经期。

②我和老公每天都有吃叶酸、维E,以提高精子和卵子的质量。

③我每天坚持喝30g左右蛋白粉,坚持每天早上自己打豆浆喝,顾问说豆浆能促进子宫内膜生长,而且决定做试管后我跟老公的饮食多以深海鱼虾、海参、鲫鱼汤,榴莲等这些对内膜和卵巢有好处的饮食为主。

④每天吃红枣煮鸡蛋,红枣补足血气,鸡蛋补充蛋白质,这两项是身体的基础。

⑤减少或不喝咖啡和茶,因为试管前后要吃药,这些东西会影响药效。

⑥每天艾灸肚脐58分钟,微烫为止。

⑦每天坚持泡脚,方法是:水温大约41-42度,水没过小腿,每次泡大概30分钟,泡到出汗为止,直到移植前一晚。

⑧老公要尽量戒烟戒酒,规律作息时间,以前我跟老公经常玩游戏到半夜,自从确定做试管后我们都是在11点以前就上床睡觉了。

⑨顾问说老公要多吃含锌的食物,所以我就经常变着法的给老公做牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、芝麻、山药、银杏、豆腐、坚果等含锌量高的食物,来提高老公的精子质量。

把自己的经历写出来,也是想要给有和我同样经历的姐妹一些鼓励,希望你们在求子的路上顺利,尽快好孕!

Tips:

以上就是关于泰国试管婴儿前调理经验分享的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~


参考资料