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　　现在的中国人由于受到传统意识的影响，对于很多科学和医学知识的了解并不是很强。而曾有人说一滴精等于十滴血，过分强调“精”的作用，让人们认为精液的流逝会给人带来很大的危害，其实这种说法是不正确的。

　　这种说法其实是由于对“精”这种东西的误解，在中医中有这样的说法，十分注重精气神的作用，并且认为这三者是维护人们活动的重要基础，所以中医中的精，是精气的意思，而不是人们揣测的那种东西。

　　而中医认为“精气”的来源主要是有两个方面，一方面是来自父母，另一方面是源于日常的饮食。这两种“精气”都对人体有很好的滋养作用。在人们出生之前，先天的精气就已经存在了，也正是这股精气支持这人们的后天生活。而在人出生之后需要以后天精气不断的培养先天精气，让二者结合之后才能够让人们进行正常的生长。而在古中医看来，这两种精气都被人储存在人的肾脏。

　　也正是因为这个原因，导致人们会将精气和精液混淆。人在幼年的时候肾脏中的精气就来事慢慢的增长，到了青春期的时候性技能开始变的成熟会导致梦遗，或者自溢。而女子的月事也是一种成熟的表现，这其实都是十分正常的现象。

　　虽然说精液的流逝不会对人的身体造成影响，但是对于性生活这方面一定要有所节制。精液不能够流逝过多，出现房事过于频繁的情况需要注意调养，男子频繁射精会出现乏力头晕耳鸣的症状，这些症状是对健康不利的。但是我们仍旧是要将这里所说的精液和“精”分别开来，我们在上文说道的精的其实是人的五脏六腑产生的精气，这种精气是人的基本生活的保证，不能够轻易流逝，所以就需要我们将这种精气和人们的精液区分开来。