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假宫缩是什么感觉 没有规律的轻度疼痛_唐山有哪
来源:http://www.tjdyun.cn  日期:2019-08-06

宫缩也有真假之分,真宫缩就是要临产了,那么假宫缩是什么感觉呢,到底怎样的是假宫缩,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

假宫缩,也叫迁延宫缩,从孕28周开始,腹部会时常出现“假宫缩”的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状),这就是“假宫缩”。

通俗来说,假宫缩就是有的时候会感觉到肚子不孕不育妇科中心医院,小腹有些疼痛,但过一会就好了,没有规律,真的宫缩来了会有规律的,例如十分钟痛一次,一次一分钟,或者几十秒。假宫缩其特点是出现的时间无规律,程度也时强时弱。

而且临产前,由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,“假宫缩”的情况会越来越频繁,但若是发现“假宫缩”变得有规律,那就可能是“真宫缩”了,应及时去医院。

【假宫缩】

分娩前数周,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,持续的时间短,力量弱,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,故并非临产,称为假阵缩。这种宫缩无规律性,了无周期性,也不会有疼痛感。

【真宫缩】

而临产的子宫收缩,是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次,孕妇感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,至40秒~60秒。程度也随之加重,间隔时间缩短,约3~5分钟。

当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产妇感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。这种宫缩是为宝宝出生作准备。

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宫缩一般开始开分娩前的一个月左右,准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。需要注意的是,不要自行用药,以免药物使胎儿受损伤。

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孕妈妈可以学习呼吸法,应对宫缩,步骤如下:

第一步:平卧,闭目,思绪放松,以鼻深呼吸。

第二步:以口深呼吸放松腹部。

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第三步:以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。

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